Esmalte para o Reveillon...

Dentre as escolhas para o reveillon, uma já fiz, já escolhi a cor do esmalte que vou usar: vermelho, para atrair energias boas, fortalecimento e paixão (nunca é demais, não concordam?)
E o esmalte que usarei nas mãos é Vermelho Paixão do Avon:

Adoro este esmalte, ele tem uma ótima cobertura, secagem rápida e um ótimo brilho. Além de ser uma cor linda, um vermelho lindo. Esta é a cor que usarei nas mãos. Eu mesma pintarei, na sexta- feira à tardinha, já que a festa da virada será na minha casa, com alguns amigos, então como todos sabem, antes terei muitas tarefas para fazer, e quero estar com as unhas belas e maravilhosas, deixarei esta parte por último.

 E nos pés, que já estão feitinhos e bonitinhos, pintados pela minha manicure Jú, que indicou a cor Gabriele da Colorama, já que eu decidi usar vermelho para os pés também! (Quero muita paixão, com meu amado Doug, hehehe!!!)

Este é um vermelho lindo também, mas um tom mais escuro que vermelho do Avon.
E vocês já decidiram que cor usar na virada do ano?

Abraços e bons preparativos para a virada!

Direito dos animais.

Ontem fui visitar uma amiga, que é muito cachorreira, ela AMA animais, e conversamos sobre a crueldade que as pessoas fazem com os animais. Aí, então, resolvi postar aqui o direito dos animais:

Declaração Universal dos Direitos dos Animais

1 - Todos os animais têm o mesmo direito à vida.

2 - Todos os animais têm direito ao respeito e à proteção do homem.

3 - Nenhum animal deve ser maltratado.
 
4 - Todos os animais selvagens têm o direito de viver livres no seu habitat.

5 - O animal que o homem escolher para companheiro não deve ser nunca ser abandonado. 

6 - Nenhum animal deve ser usado em experiências que lhe causem dor.

7 - Todo ato que põe em risco a vida de um animal é um crime contra a vida.

8 - A poluição e a destruição do meio ambiente são considerados crimescontra os animais.

9 - Os diretos dos animais devem ser defendidos por lei.

10 - O homem deve ser educado desde a infância para observar, respeitar e compreender os animais

Estes são os meus animais, a cachorra rottweiller, Bel, para uns e Fiona, para outros,

a cachorrinha Mel, depois de uma tosa

e o gato Vivo.

 Adoro eles...



FELIZ NATAL!!!

É Natal!
De todas as datas, com certeza, esta é a mais bela!
No Natal o ser humano esquece suas dificuldades... e se enche de bondade e esperança.
Que maravilha seria o mundo se o espírito natalino sempre estivesse presente em nossos corações.
Gostaria de lhe desejar:
Muita Paz,
Muita Saúde,
Muito Amor,
Muita Alegria,
E tudo mais que você desejar.
Que possamos desfrutar  de uma vida de Paz e Harmonia.
E que nesse ano que está por vir você possa atingir seus objetivos e realizar seus sonhos.
FELIZ NATAL E ÓTIMO 2011!!!!

Natal Digital

 Feliz Natal à todos!!!

Esmalte da vez

O esmalte que vou falar hoje, está na fila para ser usado faz um tempinho. E quando fiz a unhas esta semana resolvi pintar com esse esmaltinho muito fofo, que é o BLUE da marca SAFIRA, essa cor é parecida com o esmalte Glacial da BU, mas com um tom de azul um pouco mais forte . Mas pouco fala-se deste esmalte nos blogs esmaltísticos...e eu tenho 2 desta marca e gosto, a outra cor é um cinza escurão, parecido com o Jaqueline da Hits, outro dia posto fotos dele aqui.
Mas o esmalte da vez é esse:

O que acharam? Conhecem essa marca?

Abraços...



Receitinha Caseira - ICE

Descobri uma receita caseira de uma bebida que todos adoram (eu pelo menos!!!)!
 E quero compartilhar com vocês...

ICE GENÉRICA
* 1 litro de vodca
* 2 litros de Sprite
* 1 envelope de suco Clight de Limão
* 1 litro de água mineral com gás.
 Misturar todos os ingredientes gelados.

Aí é só beber e fazer festa!!!
Com esses ingredientes dá em torno de 16 garrafinhas.



Abraços...

Pensamentos que sabotam a dieta: escritora americana ensina como pensar "magro"

Muitas vezes o esforço é abandonado e a pessoa volta a antigos e maus hábitos

Nádia de Toni

Persistir em uma dieta de reeducação alimentar, todos sabemos, não é fácil. Quem já não falou ou ouviu falar: “só por hoje vou sair do regime”? Muitas vezes o esforço é abandonado e a pessoa volta a antigos e maus hábitos.

A americana Judith Beck, autora de Pense Magro (editora Artmed), um livro sobre dieta que não tem nenhuma receita alimentar, defende que a terapia cognitiva é capaz de ajudar a identificar pensamentos sabotadores de dietas e a responder a eles de maneira funcional.

— Com a terapia as pessoas aprendem a resolver problemas e quem faz dieta pode ter muitos problemas — escreve a autora.

— A terapia cognitiva o ajuda a resolver problemas práticos e psicológicos, e também a aprender novos pensamentos e novas habilidades comportamentais — ferramentas que você poderá utilizar pelo resto da sua vida — afirma Judith.

Judith questiona no livro: “Você já saiu da dieta por alguma destas razões?”

:: Não se sentiu satisfeito mesmo tendo acabado de comer.

:: Sentiu-se chateado e pensou que comer o faria se sentir melhor.

:: Sentiu-se atraído por um alimento enquanto fazia compras no supermercado.

:: Estava tão cansado para cozinhar que optou por fast food.

:: É muito educado para recusar a sobremesa que prepararam para você.

:: Foi a uma festa e teve vontade de se tratar bem.

:: Se os outros não me virem comendo, então, realmente, não conta.

Para conseguir emagrecer, segundo a autora, é preciso resolver problemas práticos como o listado acima e também resolver problemas psicológicos como:

:: A sensação de estar sobrecarregado pelas exigências da dieta

:: A sensação de estar em privação

:: A sensação de estar desmotivado quando seu emagrecimento não correspondeu ao previsto.

:: A sensação de estar estressado com outros problemas da vida.

Fonte: Blog Vida Saudável

Achei bem interessante.

Martha Medeiros - Fórceps

Fórceps

Recebo o e-mail de uma amiga contando que mesmo não tendo tempo para mais nada, voltou para as aulas de dança, que está fazendo à noite. Diz ela: "Tem coisas que devemos abrir espaço a fórceps, ou corremos o risco de serem extinguidas de nossas vidas".
Fórceps, todos sabem o que é. Um instrumento que, em obstetrícia, serve para extrair o bebê do útero em caso de pouca dilatação do ventre. Falando assim, parece uma coisa agressiva, mas não é. É um "help". Se a natureza não está ajudando, o fórceps vai lá e puxa o bebê pra vida.
Pois é assim que estamos levando os dias: a fórceps. Se existe uma coisa que não se dilata espontaneamente é o tempo, ao contrário, está cada vez mais apertado, então a gente tem que tratar de extrair tudo o que a gente quer da vida na marra mesmo. Forçando um pouco. E lá vamos nós para a noite, mesmo com medo da própria sombra. Vamos jantar, vamos ao cinema, vamos ao bar, vamos à casa de amigos, vamos cantarolando dentro do carro e com os vidros bem fechados, vamos despistando as neuras e tentando estacionar bem longe das estatísticas estampadas nas páginas policiais.
E a gente promete nunca mais telefonar para quem nos faz sofrer, mas acaba telefonando, e ele atende, e implica, e a gente some, e ele chama, e a gente volta, e briga, e ama, e sofre, e ama, e ama, e ama, e desama, e termina, e quando parece que cansamos, que não há mais espaço para um novo amor, outro aparece, outro parto, começa tudo de novo, aquele ata-e-desata, o coração da gente sendo puxado pra fora.
E a gente faz mágica: vive trinta e duas horas por dia, oito dias por semana, catorze meses por ano — e com um salário microscópico. Fazemos a volta ao mundo com meio tanque de gasolina, dormimos seis horas por noite, sonhamos acordados o tempo inteiro. Bebemos um drinque com as amigas e voltamos para casa sóbrias, entramos no quarto das crianças sem acordá-las, um pássaro não seria mais leve. Lemos todos os livros do mundo nos intervalos da novela, paramos dois segundos para olhar o pôr-do-sol pela janela, telefonamos para nossa mãe ao mesmo tempo em que respondemos o e-mail de um cliente, e se alguém sorri para nós, a gente se aproxima, se arrisca e renasce nestas chances de vida. Porque senão, é da casa pro trabalho e do trabalho pra casa, deixando o tempo agir sozinho, esperando dilatações espontâneas. E, como elas não acontecem, permanecemos paralisados na vidinha mesma de sempre, lamentando o fim das nossas aulas de dança.
Martha Medeiros

 

Acho que nem precisa comentar nada!!!

Campanha de Natal

Com o Natal se aproximando, que tal ir até uma agência dos Correios e adotar uma cartinha?

Com certeza entre as cartinhas enviadas ao Papai Noel terá uma que você poderá comprar o que está sendo pedido. E assim, estará fazendo uma pessoa mais feliz com um pequeno ato de carinho e solidariedade. Até dia 17/12 é possível escolher a cartinha e tem até o dia 20/12 para levar o presente para o Papai Noel  entregar o presente.
Vamos lá!!!

O Sentido da Vida - Martha Medeiros

O sentido da Vida

Não é nenhuma novidade que dinheiro, viagens, status, beleza e outras coisinhas mundanas são sonhos de consumo de muita gente, mas não dão sentido à vida de ninguém. A única coisa que justifica nossa existência são as relações que a gente constrói. Só os afetos é que compensam a gente percorrer uma vida inteira sem saber de onde viemos e para onde vamos. Diante da pergunta enigmática - por que estamos aqui? - só nos consola uma resposta: para dar e receber abraços, apoio, cumplicidade, para nos reconhecermos um no outro, para repartir nossas angústias, sonhos, delírios. Para amar, resumindo.

Piegas? Depende de como essa história é contada. Se for através de um filme inteligente, sarcástico, tragicômico como Invasões Bárbaras, o piegas passa à condição de arte. O filme é uma espécie de continuação de O Declínio do Império Americano. Naquele, um grupo de amigos se encontrava numa casa à beira de um lago e discutia sobre vida, morte, sexo, política, filosofia. Em Invasões Bárbaras, estes mesmos amigos, quase 20 anos depois, se reencontram por causa da doença de um deles, que está com os dias contados. Descobrem que muitos dos seus ideais não vingaram, que muita coisa não saiu como o planejado, só o que sobrou mesmo foi a amizade entre eles. E a gente se pergunta: há algo mais nesta vida pra sobrar? Quando chegar a nossa hora, o que realmente terá valido a pena? Os rostos, risadas, mulheres, decotes, pernas, beijos, confidências e olhares que nos fizeram felizes por variados instantes de sexo, que não preenchiam o vazio da alma.

Mas, Pais e filhos, maridos e esposas, amigos: são eles que sustentam a nossa aparente normalidade, são eles que estimulam a nossa funcionalidade social. Se não for por eles, se não houver um passado e um presente para com eles compartilhar, com que identidade continuaremos em frente, que história teremos para carregar, quem testemunhará que aqui estivemos? Só quem nos conhece a fundo pode compreender o que nos revira por dentro, qual foi o trajeto percorrido para chegarmos neste exato ponto em que estamos, neste estágio de assombro ou alegria ou desespero ou seja lá em que pé estão as coisas pra você. Se não nos decifraram, se não permitimos que aplicassem um raio x na gente, então não existimos, o sentido da vida foi nenhum.

Todas as pessoas querem deixar alguns vestígios para a posteridade. Deixar alguma marca. É a velha história do livro, do filho e da árvore, o trio que supostamente nos imortaliza. Filhos somem no mundo, árvores são cortadas, livros mofam em sebos. A única coisa que nos imortaliza - mesmo - é a memória daqueles que nos amaram e foram fiéis.

Martha Medeiros

Nessa época, próxima ao final de ano e ano novo, costumamos refletir sobre a nossa vida, e lembrei-me deste texto, que eu acho que diz realmente o que devemos levar em consideração.

TPM

Em homenagem à uma amiga que diz que vive de TPM.